Η συμβουλευτική αποτελεί μία σχετικά σύντομη διαδικασία που αφορά την αντιμετώπιση συγκεκριμένων καταστάσεων κρίσεων και προκλήσεων, προσαρμοσμένη στις εξατομικευμένες ανάγκες του ατόμου.
Αφορά μία επαγγελματική σχέση, όπου σύμβουλος και συμβουλευόμενος συνεργάζονται, προκειμένου να επέλθει λύση του προβλήματος και να επιτευχθεί η ψυχική υγεία και ευεξία του ατόμου.
Πρόκειται για μία συνεργατική διαδικασία με στόχο τη ενδυνάμωση του εαυτού και κατ’επέκταση τη διευκόλυνση της προσωπικής και διαπροσωπικής λειτουργικότητας.